心身に癒しをもたらすアロマテラピー。
用途や効能に応じて精油を使い分けますが、アロマテラピーとして利用したい場合や精油の効果・効能を得たい場合は、品質や安全性が徹底管理された精油を選ぶことが大切です。
しかし、安いものから高いものまでさまざまな精油メーカーがあるため、「どれを選べばいいかわからない」とお悩みの方もいるのではないでしょうか。
そこで本記事では、信頼できる精油メーカーを選ぶポイントやおすすめの精油メーカーについて紹介します。さらに、精油を扱うときの注意点もまとめました。
精油選びにお悩みの方は、ぜひ参考にしてください。
※この記事に掲載している店舗情報は2024年2月elie編集部調べ
- 調査名:精油(エッセンシャルオイル)の利用に関する調査
- 調査方法:クラウドワークスを用いたインターネットリサーチ(調査元:elie編集部)
- 調査期間:2024年1月30日~2024年2月2日
- 調査対象:1年以内に精油を購入した全国20~60代の女性
本記事は、提携する企業のPR情報が含まれます。 掲載するサービス及び掲載位置に広告収益が影響を与える可能性はありますが、サービスの評価や内容等はelieが独自に記載しています。 |
必ず確認するべき信頼できる精油メーカーを選ぶポイント
信頼できる精油メーカーを選ぶポイントは、以下の3点です。
これら3点は、精油メーカーの店舗やパッケージ、公式サイトなどで確認できます。
なぜこれらのポイントを重視するべきなのか、それぞれ詳しく解説します。
成分分析表が公開されているか
成分分析表を公開している精油メーカーは、信頼性が高いといえます。
成分分析表は、精油に含まれる成分やその量などをまとめたもの。精油をマッサージやスキンケアなどに使う場合は、特に重視したい項目です。
成分がわからなければ、刺激の強さが気になったり、効果・効能を疑ったりする人もいるかもしれません。
精油にどんな成分がどれくらい含まれているか詳細に記載されている成分分析表は、成分の品質が徹底管理され安全性が保たれている証明書ともいえるでしょう。
成分分析表には、主に以下が記載されています。
- 成分
- 植物の学名
- 出部位
- 抽出方法
- 蒸留年月
- 消費期限
- ロット番号
上記以外に、農薬や酸化防止剤などの項目もあります。より安全に使いたい人はこれらもチェックすると良いでしょう。
成分分析表は、商品の箱などに同封されている紙の分析表や、メーカーの公式ホームページから確認できます。
成分分析表を公開しているメーカーは、それだけ品質に自信を持っています。そのようなメーカーの精油なら、安心して使えるでしょう。
メーカーの歴史は古いか
信頼を得ているメーカーは、歴史が古いことが多いようです。
メーカーの歴史が古いということは、精油専門メーカーとして長い間消費者から支持され、高い評価を受けた実績があることを示しているからと考えられます。
歴史が古い精油メーカーには、1955年創業の「生活の木(日本)」や、1980年創業の「プラナロム(ベルギー)」などがあります。いずれも日本国内では有名な精油メーカーで、アロマセラピストやアロマスクールの講師などからも支持されています。
また、これらのメーカーは全国のデパートなどにも出店しており、人気の高さがうかがえます。生産や流通の基盤がしっかりしている点も、信頼性をより高めているでしょう。
歴史の古さは、たくさんの人々に長く愛用されてきたことを証明しています。老舗ブランドの精油メーカーのものなら、愛用者の声が品質を保証していて、安全性についても信頼できるといえます。
精油を選ぶときは、メーカーの歴史もぜひチェックしてください。
オーガニック精油を取り扱っているか
オーガニック精油を取り扱っている精油メーカーも信頼性が高いといえます。
オーガニック精油とは、有機栽培で育った植物を原材料として使用し、合成香料や防腐剤などの化学成分が含まれていない精油のことです。
手間暇をかけてオーガニック精油を作るメーカーは、製造工程にこだわりや信念を持っているといえます。
また、オーガニック認証を受けているということは、厳格な基準をクリアした精油であることを証明しています。
そのため、オーガニック精油は非常に高品質で安全性が高く、メーカーにも信頼がおけるといえるでしょう。
イギリスやフランス、ドイツなどヨーロッパにはオーガニック認証機関があり、認証機関の厳格な基準をクリアしたオーガニック精油には認証マークが貼られます。
各国の代表的なオーガニック認証マークは以下のとおりです。
- EU…EUの有機農業規則に従って栽培された農産物であることを証明するマーク(上記画像の左)
- AB…フランス農務省による認証マーク(上記画像の左から2番目)
- SOIL ASSOCIATION…イギリス最大のオーガニック認証ソイル・アソシエーション・サーティフィケーションによる認証マーク(上記画像の左から3番目)
- BIO…ドイツ政府が認定したオーガニック認証のマーク(上記画像の右)
オーガニック精油は100%天然成分でできているので、刺激の強さが気になる人でも安心して使えるでしょう。体にやさしい成分にこだわりたい人は、オーガニック認証マークが付いているかチェックしてみてください。
また、オーガニック認証については以下の記事で詳細に紹介されているので参照ください。
安すぎるアロマオイルには注意しよう
極端に安いアロマオイルの使用は避けましょう。
極端に安いアロマオイルには、合成香料や界面活性剤、アルコールなどが含まれていることがあり、商品の品質や安全性が保証できないからです。
香りも豊潤ではなく、柔軟剤や芳香剤のような匂いがするとも。効果・効能も、100%天然成分でできた精油には及ばないでしょう。
信頼のある精油メーカーの精油は小さいものでも1,000円程度するので、100円ショップなどで売られているアロマオイルの方がとてもお得です。しかし、極端に安いアロマオイルは、先に挙げた不純なものが含まれていることがあるため、おすすめしません。
特に、アロマテラピーとしての利用は避けた方が良いでしょう。肌が弱い人やアレルギー体質の人など、刺激に弱い人は控えてください。皮膚トラブルが生じる恐れがあります。
安い精油を買うときはパッケージやラベルを見て、化学的な合成成分が入っていないか確認しましょう。あらかじめ、高品質で安全性の高い精油の相場を把握しておくと安心です。
信頼できる精油メーカー5選
ここまで解説してきた精油を選ぶポイントを踏まえて、信頼できる精油メーカーを5つ紹介します。
生活の木|日本国内で信頼と実績のあるブランド
価格 | 528円~ |
容量 | 1ml 3ml 5ml 10ml 50ml 100ml 1,000ml |
種類 | 196種類 |
店舗数 | 120店舗 |
特徴
- 1955年創業の有名老舗ブランド
- 全国に120店舗ありスクール事業も手がけている
- 精油の種類が豊富で値段も手頃
- 初心者でも使いやすい
生活の木は40年以上の歴史がある、日本で最も有名な精油メーカーです。
自然・健康・楽しさをコンセプトに、国内外の提携農園から厳選したハーブ製品を販売しています。
精油の種類は非常に豊富で、オーガニック精油をはじめハーブティーやスキンケアグッズも取り扱っています。
容量も幅広く値段も手頃なので、初心者でも気軽に楽しめるでしょう。全国に直営店を多数展開しているので、気になる精油はお店で確かめることもできます。
生活の木ではスクール事業やサロン事業も手がけており、アロマ関連の資格取得やセラピストを目指す人にもおすすめです。
生活の木を利用している人の口コミを紹介します。
仕事のストレスでイライラしたり疲れている時でも、良い香りに包まれることで、とても癒されることを実感しました。アロマの使用を重ねるうちに、香りに包まれる=気分転換や癒しの時間、と気持ちを切り替えることができるようになりました。自然とイライラが収まったり、疲れが和らぐ感じがするので、リラックス効果は絶大であると感じています。
普段の使い方 | 入浴時に数滴浴槽に垂らす 就寝時にアロマ用のペンダントに数滴染み込ませる |
精油の種類 | ティーツリー |
生活の木のラベンダーの薫りが好きで、何本もリピートして購入しています。仕事のストレスで緊張状態のときに、リラックスするため、デュフューザーで焚くと、お部屋が好きな香りに包まれ、とても心地よい気分になることができます。肩こりがひどいときには、キャリアオイルにラベンダーを混ぜて、肩をセルフマッサージすると肩の緊張がほぐれます。
普段の使い方 | 塩にラベンダーのオイルを垂らしてバスソルトを作り、入浴時につかう お部屋に香りをよくしてリフレッシュしたいときにディフィーザーで焚く |
精油の種類 | ラベンダー |
基本情報
会社名 | 株式会社 生活の木 |
創業 | 1955年9月1日 ※1984年~エッセンシャルオイル販売開始 |
精油 | ラベンダー・フランス産(真正ラベンダー) オレンジスイート イランイラン ヒノキ ユーカリ・グロブルス グレープフルーツ ゼラニウム ペパーミント フランキンセンス ローズマリー・シネオール ベルガモット(フロクマリンフリー) レモン ベルガモット ジュニパー ティートゥリー ユーカリ・ラディアータ マジョラム クラリセージ ホーリーフ パチュリ サイプレス プチグレイン・ビターオレンジ マンダリン クローブ パルマローザ ユーカリ・シトリオドラ(レモンユーカリ) ゼラニウム・ブルボン レモングラス・東インド型 シダーウッド・アトラス レモンティートゥリー ジャスミン ジンジャー |
エリア | 北海道 東北・北陸:青森県、岩手県、宮城県、福島県、新潟県、富山県、石川県、福井県 関東:茨木県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京23区、東京23区外、神奈川県、山梨県 中部:長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県 近畿:滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県 中国・四国:鳥取県、岡山県、広島県、山口県、香川県、愛媛県、高知県 九州・沖縄:福岡県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県 |
取り扱い商品 | エッセンシャルオイル 有機エッセンシャルオイル ブレンドエッセンシャルオイル アロマスプレー アロマディフューザー アロマ雑貨 フレグランス 資格検定 |
公式サイト | https://www.treeoflife.co.jp/ |
ニールズヤード レメディーズ|オーガニック製品に定評のあるブランド
価格 | 1,200円~ |
容量 | 2.5ml 5ml 10ml |
種類 | 34種類 |
店舗数 | 27店舗 |
特徴
- 1981年創業のイギリス発オーガニックブランド
- 厳格な英国ソイルアソシエーションを取得
- 取り扱っている製品は全てオーガニックで品ぞろえが豊富
ニールズヤードレメディーズは、1981年にイギリスで創業したオーガニックブランド。
美容と健康をトータルにサポートしており、エッセンシャルオイルやハーブティーなどがすべて揃っています。
取り扱っている商品は、厳格な規定が設けられている英国ソイルアソシエーションによる認定を取得しているため、安全性もしっかりと保証されています。
表参道本店や有楽町マルイの直営店などではアロマケアの体験イベントも開催されており、一部の店舗にはスクールやサロンなどもあります。
ニールズヤードを利用している人の口コミを紹介します。
お風呂に数滴垂らしてゆっくり入浴し、マインドフルなバスタイムを楽しんでいます。ラベンダーの香りでリラックス、入眠儀式にもなっています。また、洗濯するときに柔軟剤のところに数滴垂らして香りがつくようにしています。
普段の使い方 | 疲れた時や落ち込んでいる時に自分の好きな香りをブレンドしたり、既にブレンドされたものをバーナーで炊く |
精油の種類 | ラベンダー |
基本情報
会社名 | 株式会社 ニールズヤード レメディーズ |
創業 | 1981年(日本の株式会社ニールズヤード レメディーズは1994年設立) |
精油 | ローズ・アブソリュート ローズ・オットー ネロリ ジャスミン・アブソリュート ゼラニウム イランライン カモミールローマン クラリセージ シトロネラ パチュリー パルマローザ ベチパー ペパーミント マージョラムスイート メリッサ ラバンジン ラベンダー レモングラス ローズマリー サイプレス シダーウッド ジュニパーベリー ティートリー ニアウリ パイン プチグレイン フランキンセンス ミルラ ユーカリプタス レモンユーカリ シナモン フェンネル ブラックペッパー ジンジャー |
エリア | 北海道 東北・北陸:青森県、岩手県、宮城県、福島県、新潟県、富山県、石川県、福井県) 関東:千葉県、東京23区、東京23区外、神奈川県 中部:静岡県、愛知県 近畿:京都府、大阪府、兵庫県 中国・四国:岡山県、広島県、 九州・沖縄:福岡県、熊本県、鹿児島県 |
取り扱い商品 | クレンジング・洗顔 化粧水 美容液・美容オイル・バーム 保湿クリーム・乳液 目元・口元ケア 保湿マスク・角質ケア オーガニックメイク ボディオイル ボディクリーム ボディスプレー フレグランス エッセンシャルオイル ブレンドエッセンシャルオイル ベースオイル(キャリアオイル) 塗るアロマ(アロマパルス) ホームフレグランス ブレンドハーブティ シングルハーブティ ヘルスフード ヒーリングハーブス フラワーエッセンス ブッシュフラワーエッセンス 書籍 食品 |
公式サイト | https://www.nealsyard.co.jp/ |
プラナロム|プロも愛用する高品質ブランド
価格 | 1,980円~ |
容量 | 5m 10ml |
種類 | 121種類 |
店舗数 | 27店舗 |
特徴
- 1980年創業のベルギー発の精油ブランド
- AB,EUオーガニック認証を取得
- メディカルグレードの高品質精油である
- ケモタイプ精油で成分分析表が必ず入っている
プラナロムは、ベルギーに本社を構えるアロマテラピーのパイオニア企業です。
オーガニック認証を複数取得しており、メディカルグレードとよばれる高品質精油でプロも愛用しています。
また、プラナロムの精油はケモタイプ精油です。ケモタイプ精油とは、成分を化学的に分析し、より細かく分類した精油です。そのため、品質がしっかりと保証されています。
日本の総代理店である健草医学舎が輸入しているプラナロムの精油は、厚生労働省指定の検査機関で分析を行っており、精油1本1本に成分分析表と29種類の残留農薬検査結果が添付されています。
プラナロムを利用している人の口コミを紹介します。
体調に波があり、旅行時に胃痛がしたり、眠れなかったりとトラブルが多かったですが、精油を持って行くようになりその不安が解消され、旅行自体を楽しめるようになりました。コロナ禍でも、マスクの下に精油を使用することで、鬱々とした気分を改善することができました。
普段の使い方 | 気持ちが不安定でめいった時や眠れない時にお風呂に垂らす |
精油の種類 | スイートオレンジ |
基本情報
会社名 | プラナロム |
創業 | 1980年(※日本輸入代理店 健草医学舎の設立は1983年) |
精油 | アカマツ・ヨーロッパ アジョワンパイン アルベンシスミント パチュリー アンゼリカ(ルート) バニラエキストラクト イヌラ バルサムモミ イランイラン パルマローザ イランイラン エクストラ ヒソップ ウィンターグリーン ヒソップ(匍匐性) ウィンターセボリー ヒマラヤスギ ウィンターレモングラス フェンネル エレミ プチグレン オレガノ ブラックスプルース オレンジ・スイート フランキンセンス オレンジ・ビター(果皮) ベチバー カタフレイ ペッパー カモマイル・ジャーマン ペパーミント カモマイル・ローマン ヘリクリサム カモマイル・ローマン ベルガモット カユプテ ベルガモットミント カルダモン べンゾイン キャラウェイ べンゾイン クラリーセージ ホーウッド グレープフルーツ ホーリーバジル クローブ マートル・シネオール コパイバ マジョラム コリアンダー マスティックトゥリー サイプレス マンダリン サンダルウッド ミルラ シダー ヤロー シトロネラ ユーカリ・グロブルス シトロネラ・ジャワ ユーカリ・スミティー シナモスマ・フラグランス ユーカリ・ディベス シナモン (葉) ユーカリ・ラディアタ シナモン( 樹皮 ) ユーカリ・レモン シナモン・ カッシア ユズ ジャスミン ライム ジュニパー ラヴィンツァラ ジュニパー・モンタナ ラブラドル ジンジャー ラベンダ-・アングスティフォリア スターアニス ラベンダー・アングスティフォリア スパイクナード ラベンダー・グロッソ スパニッシュセージ ラベンダー・スーパー スペアミント ラベンダー・ストエカス セージ ゼラニウム・エジプト ラベンダー・レイドバン ゼラニウム・ブルボン リトセア セロリ レモン ターメリック レモングラス タイム・ゲラニオール レモンバーベナ タイム・サツレオイデス レモンバーム タイム・チモール ローズ タイム・ツヤノール ローズウッド(葉) タイム・リナロール ローズウッド(木部) タナセタム ローズマリー・カンファー タラゴン ローズマリー・シネオール ティートゥリー ローズマリー・ベルベノン ディル ローレル トゥルーバルサム ロックローズ ナツメグ ロベジ ニアウリ・シネオール ワイルドキャロット |
エリア | 北海道 東北・北陸:宮城県、秋田県、新潟県、石川県、富山県、福井県 関東:茨木県、栃木県、埼玉県、千葉県、神奈川県、山梨県、東京都23区、東京都23区以外 中部:長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県 近畿:滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県 中国・四国:鳥取県、岡山県、広島県、徳島県 九州・沖縄:福岡県、長崎県、熊本県、大分県、鹿児島県、沖縄県 |
取り扱い商品 | エッセンシャルオイル ケンソー国産ハーブウォーター 植物油・ジェル・クリーム マッサージオイル・クリーム プラナBBシリーズ サプリメント はちみつ グミキャンディー バス用品 芳香剤・ルームコロン・芳香器 アロマクラフト用基材・器材 |
公式サイト | https://www.pranarom.co.jp/ |
フロリハナ|初心者からプロまで使いやすいブランド
価格 | 1,320円~ |
容量 | 2ml 5ml 15ml 50ml |
種類 | 100種類~ |
店舗数 | 1店舗 |
特徴
- 1993年創業のオーガニックにこだわったフランスの精油メーカー
- 世界的に信頼性の高いオーガニック認証を取得
- オーガニック品質でありながら値段が手頃
フロリハナは、アロマテラピーの本場である南フランス発の精油メーカーです。
EU・AB・エコサートなど厳しい国際基準をクリアしたオーガニック精油を多数取り揃えており、高品質でありながら値段が手頃。植物油や芳香蒸留水の種類も豊富なので、リーズナブルな価格で本格的にアロマを取り入れることができます。
さらに、パッケージデザインも可愛らしく、サロンやスクールのプロにも愛用されています。ギフトセットなどもあるのでプレゼントしても喜ばれるでしょう。
2mlから購入できる精油もあるので、少量から始めたい初心者にもおすすめです。
フロリハナを利用している人の口コミを紹介します。
フロリハナのエッセンシャルオイルは、香りがとても良く、心が落ち着く感じがします。仕事や家事で疲れたときや、寝る前などに、リラックス効果を実感しています。 また、リラックスやリフレッシュ、集中など、さまざまな効果が実感できます。仕事や勉強をするとき、集中力を高めるために使用しています。
普段の使い方 | 仕事や家事で疲れた時や就寝前に、アロマディフューザーやアロマポットを使って、部屋中に香りを漂わせる |
精油の種類 | ラベンダー、ユーカリローズマリーなど |
フロリハナのエッセンシャルオイルは、品質の高さに比べて価格が手頃です。そのため、エッセンシャルオイルを初めて購入する方でも、気軽に試すことができます。 また、100種類以上のエッセンシャルオイルを販売しています。そのため、自分の目的や用途に合わせてエッセンシャルオイルを選ぶことができるので、自分にマッチしたオイルを選べると思いました。
普段の使い方 | 仕事で疲れた時、アロマディフューザーでエッセンシャルオイルを焚く |
精油の種類 | ラベンダー、オレンジ、レモン、ユーカリ、ペパーミント |
基本情報
会社名 | フロリハナ |
創業 | 1993年 |
精油 | グレープフルーツホワイト スイートオレンジ ドラゴンヘッド モルドバ ベルガモット ベルガモットベルガプテンフリー マンダリン メリッサ ユズ リツエアクベバ レモン レモンティーツリー ライム ストエカスラベンダー スパイクラベンダー ゼラニウムブルボン ネロリ パルマローザ ブルータンジー ヘリクリサム ラバンジンスーパー 真正ラベンダー ラベンダーベラワイルド ローズアルバ ローズウッド ブルガリア産 ローズオットー ローズゼラニウム アンジェリカルート イアリー・オーガニック 【エッセンシャルオイル・精油】 イニュラ ウインターグリーン オレガノワイルド クラリセージ シーフェンネル シトロネラ ジャーマンカモミール スイートマジョラム スパニッシュマジョラム スペアミント セイボリー セージ セントジョーンズワート タイムチモール タイムツヤノール タイムボルネオール タイムリナロール タラゴン カユプテ・オーガニック 【エッセンシャルオイル・精油】 カンファーホワイト(シネオールタイプ グリーンマートル コモンスプルース サイプレス サンダルウッド シダーウッド ジュニパーブランチ ジュニパーベリー ジュニパーモンタナ シルバーファー(ホワイトファー) ダグラスファー ティーツリー パインスコット パインニードル バルサムファー パロサント ヒノキ フラゴニア プチグレン エレミ コパイバ フランキンセンス ベンゾイン ミルラ イランイランエクストラ イランイランコンプリート シスタス パチョリ バニラオレオレジン バレリアン ベチバー マグノリア アニス カルダモン キャラウエイシード キャロットシード クローブバット ケーラ コリアンダーシード シナモンカッシア シナモンバーク シナモンブランチ ジンジャー セロリシード ターメリック ディルシード ナツメグ スイートフェンネル ブラックペッパー |
エリア | 東京都杉並区 |
取り扱い商品 | エッセンシャルオイル ブレンド精油 アブソリュート フローラルウォーター キャリアオイル マセレーションオイル コスメティックス アロマスプレー アロマディフューザー 容器 ギフトセット |
公式サイト | https://www.florihana.co.jp/ |
FINESSENCE|オーガニックにこだわったブランド
価格 | 1,760円~ |
容量 | 2ml 5ml 10ml |
種類 | 59種類 |
店舗数 | 店舗なし |
特徴
- 1943年に創業したフランスのアロマテラピー研究家「Dr.バルツ」による精油メーカー
- ビューローベリタスの認証を受けている。
- 農薬や殺虫剤、遺伝子組換植物などは一切不使用
アロマテラピーの研究の先駆者である「Dr.バルツ」によって創設された、100%オーガニックのアロマテラピーブランド。
世界最大級の認証機関であるビューローベリタスの認証を受けており、原料は農薬や殺虫剤、遺伝子組換植物などを一切使用していないことが保証されています。
精油だけでなくキャリアオイルなどもすべてオーガニックなので、安心して利用できるでしょう。
アロマオイルに詳しくない方や手軽に楽しみたい方のために、Dr.バルツが目的やシーン別にブレンドしたブレンドオイルも取り揃えているため、初心者にもおすすめです。
基本情報
会社名 | FINESSENCE |
創業 | 1943年 |
精油 | イランイラン ウインターグリーン オレガノ オレンジスウィート カモミール ジャーマン カモミールローマン キャロット シード クラリーセージ クローブバッド グレープフルーツ サイプレス サロ サンダルウッド シスタス シダーウッド アトラス シトロネラ シナモン バーク シナモン リーフ ジュニパーベリー ジンジャー スウィート マージョラム スコッチ パイン スパイクラベンダー) スパニッシュ マージョラム タイムチモール タイムボルネオール タイムリナロール ティーツリー テルペンチン ナナミント ニアウリ ネロリ バジル トロピカル パチュリ パルマローザ フランキンセンス ブラックスプルース プチグレイン(ビターオレンジリーフ) プロヴァンス ファイン ラベンダー ヘリクリサム ベイローレル ベチバー ベルガモット ペパーミント マンダリンレッド ユーカリ グロブルス ユーカリ シトリオドラ ユーカリ ラディアータ ラバンジン スーパー ラヴィンサラ リツェアクベバ レモン レモングラス ローズ ゼラニウム ローズ ローズマリー ベルベノン ローズマリーカンファー ローズマリーシネオール ワイルドミント |
エリア | 店舗なし |
取り扱い商品 | エッセンシャルオイル アロマディフュージョン |
公式サイト | https://finessence.jp/ |
精油の取り扱い上の注意点
信頼できるメーカーで品質の保証された精油を買っても、使い方を間違えてしまっては十分な効果・効能を得ることは難しいでしょう。
正しい精油の取り扱いや使い方を知ったうえで使うことが大切です。
注意点は以下の4点です。
原液を直接肌につけない
精油を肌に直接つけると、肌トラブルが起こる恐れがあるので注意しましょう。
一部の精油は、紫外線に反応する光毒性を持っており、肌についた状態で紫外線を浴びると強い日焼けを起こし、火傷につながるおそれがあります。敏感肌やアトピーの方は特に注意しましょう。
マッサージなどで使用する際は、キャリアオイルで希釈して使用してください。
精油を飲用しない
精油の成分は非常に濃く、作用が強力であったり毒性があったりするため、体内に入ると内臓を刺激する恐れがあります。
もしも誤って飲んでしまった場合は、すぐに多量の水ですすぎ、異変を感じたら病院へ行ってください。
精油を目に入れない
精油は粘膜に強い刺激を与える恐れがあるため、目に入らないよう注意してください。入った状態で目をこすると、さらに症状が悪化するおそれがあります。
誤って入った場合は、すぐに大量の水で洗い流しましょう。
保存期間・保存方法にも注意
開封した精油をジメジメした湿気のあるところや、直射日光に当たるところなど不適切な環境で保存すると、品質が急激に落ちてしまいます。使用後はキャップを強くしめ、湿気のない冷暗所に保管しましょう。
また、使用期間の目安は開封後、半年~1年以内です。誤飲などを防ぐためにも、小さなお子様やペットのいるご家庭では、手の届かないところに置いてください。
信頼できる精油メーカーのものを選んだからには、正しい使い方と管理で楽しみましょう。
まとめ
信頼できる精油メーカーに共通する3つのポイントは、歴史が古く、成分分析をきちんと公開していて、オーガニック精油を扱っていることです。
安価な精油は化学香料などが入っているため、おすすめしません。購入するときは、今回紹介したポイントを意識して選びましょう。
お気に入りの精油を見つけて、楽しいアロマライフを送ってくださいね。